Modificar medio externo y medio interno para promover cambio significativo en su conducta
Autocontrol puntual (decisional) vs autocontrol prolongado
Demora de la gratificación
Elegir consecuencia diferente y demorada
Autoobservación, autoevaluación, autorrefuerzo
Planificación ambiental (antecedentes) y programación conductual (consecuencias)
Expectativas de resultado
Manipular antecedentes y consecuentes
Respuestas controladoras y respuestas controladas
Estrategias aprendidas para automodificar la probabilidad de ocurrencia de una respuesta
Aprendizjes vicarios, experiencias vicarias, persuasión verbal, y estados fisiológicos
Expectativas de autoeficacia
Locus de control
