BUENAPOSTURACORPORAL
POSTURASINADECUADAS
INCLINACIONNEGATIVA
CARGASMUSCULARES
POSTURAADECUADA
SILLADEOFICINA
DIGITACION
ESCRITORIO
TECLADO
U
A
G
I
N
C
L
I
N
A
C
I
O
N
N
E
G
A
T
I
V
A
S
D
A
X
E
O
F
I
U
A
S
D
I
S
O
J
B
D
L
M
O
I
F
I
E
O
O
D
U
C
O
O
F
H
O
P
G
T
P
J
A
S
S
K
O
B
O
P
O
O
V
E
E
S
O
I
U
O
U
E
O
G
R
E
J
A
I
E
U
Z
V
D
U
H
J
E
O
D
I
S
A
R
S
E
O
R
S
M
K
S
X
Z
E
Y
W
Y
I
C
E
I
Z
T
I
O
T
N
P
A
Y
A
O
C
K
T
O
I
U
C
W
X
T
C
N
U
D
G
U
U
R
L
I
L
B
R
M
U
A
A
O
A
S
B
R
S
T
R
V
Z
R
I
O
U
F
O
J
I
N
I
Z
U
O
K
S
Z
D
U
H
A
E
I
A
I
C
C
F
O
C
T
I
U
T
K
Y
D
F
L
Z
W
A
A
J
R
S
Y
A
S
K
A
H
O
I
E
Z
I
U
O
T
Z
W
P
T
D
A
K
I
N
R
U
X
U
F
R
J
F
U
W
O
E
O
K
J
I
G
E
N
I
N
O
U
M
O
E
W
I
T
E
C
L
A
D
O
E
A
P
E
C
C
Z
A
I
T
S
R
B
O
O
W
G
B
C
A
W
A
E
U
F
V
U
V
E
D
C
S
A
M
J
S
I
L
L
A
D
E
O
F
I
C
I
N
A
I
O
E
A
O
G
O
U
Q
C
A
I
P
W
I
F
R
I
U
K
V
D
F
E
C
T
P
R
G
D
H
Z
B
V
Y
A
D
O
G
H
O
O
F
A
Y
C
U
I
A
A
V
U
U
A
S
P
G
K
F
K
U
F
W
F
Z
T
R
I
A
G
N
C
H
H
U
A
E
T
O
U
R
I
A
I
T
P
E
U
P
E
D
I
E
L
O
C
O
O
L
G
L
X
N
J
G
U
S
T
E
I
M
I
A
D
U
Y
X
N
N
D
I
Q
F
C
E
S
U
K
L
R
U
U
E
T
S
M
B
X
A
O
E
C
A
U
Z
G
Q
C
U
I
K
U
T
A
E
Y
U
O
D
E
Z
D
