La
actividad
____________________
regular
de
intensidad
moderada
?
como
caminar
,
____________________
en
bicicleta
o
hacer
____________________
?
tiene
considerables
____________________
para
la
salud
.
En
todas
las
edades
,
los
beneficios
de
la
actividad
física
contrarrestan
los
posibles
daños
provocados
,
por
ejemplo
,
por
accidentes
.
Realizar
algún
tipo
de
____________________
física
es
mejor
que
no
realizar
ninguna
.
Volviéndonos
más
____________________
a
lo
largo
del
día
de
formas
relativamente
simples
podemos
alcanzar
fácilmente
los
niveles
recomendados
de
actividad
física
.
