La fosa nasal derecha está directamente conectada con
La forma adecuada para colocar los dedos sobre las fosas nasales es
El flujo del aire y los tiempos
la fosa nasal izquierda, está directamente conectada con el
con el pulgar derecho tapar la fosa nasal derecha; con el meñique y el anular, la izquierda. Recuerda que el dedo índice y corazón se pliegan hacia dentro.
hemisferio derecho, que activa los mecanismos de relajación y reparación
el hemisferio izquierdo, activador de los “mecanismos de energía y alerta”
empieza tapando la fosa nasal derecha y expulsa todo el aire por la izquierda.
