je hebt meer begrip voor elkaar
je lichaam zal minder schadelijke stoffen hebben
Je geloof wordt sterker
je hart vindt rust bij het reciteren/lezen/beluisteren van de Koran
je streeft naar een vredelievende en betere wereld
je maag en darmen krijgen tijd om te rusten
je toont meer respect voor elkaar
je kan je beter concentreren
je lichaam zal beter beschermd worden tegen ziektes
je leert geduldig zijn
je gevoel voor samenhorigheid zal stijgen
je zal slechte handelingen vermijden
je wordt vrijgeviger
je streeft ernaar om meer goede daden te verrichten
je krijgt discipline in je dagelijks leven
je zal minder afhankelijk zijn van verslavende middelen
