La
vitamina
____________________
facilita
la
absorcion
intestinal
del
____________________
.
Comer
sin
____________________
y
sin
preocupaciones
garantiza
una
buena
____________________
.
Las
____________________
intervinen
en
la
formacion
,
el
crecimiento
y
la
____________________
de
los
tejidos
.
Las
____________________
son
unidades
que
miden
la
cantidad
de
energia
que
el
cuerpo
requiere
para
su
____________________
diaria
.
Conviene
establecer
horas
____________________
para
las
comidas
y
jamas
permanecer
con
el
estomago
____________________
durante
mucho
tiempo
.
De
esta
manera
,
el
organismo
____________________
la
secrecion
de
jugos
gastricos
y
se
evitan
las
____________________
.
Los
alimentos
ricos
en
____________________
o
grasas
son
el
____________________
(
vegetal
y
animal
)
la
____________________
y
la
____________________
de
leche
.
