*
Los
alimentos
ricos
en
____________________
son
las
carnes
de
todo
tipo
,
las
aves
de
corral
,
el
pescado
,
los
frijoles
,
los
guisantes
,
la
soja
,
el
maní
,
la
leche
,
el
queso
,
el
yogurt
y
los
huevos
.
*
Los
alimentos
ricos
en
____________________
____________________
____________________
son
el
arroz
,
el
maíz
,
el
trigo
y
otros
cereales
,
todos
los
tipos
de
papas
,
el
ñame
y
las
raíces
amiláceas
y
el
azúcar
.
*
Los
alimentos
ricos
en
____________________
son
los
aceites
,
algunos
tipos
de
carne
y
productos
cárnicos
,
la
grasa
de
cerdo
,
la
mantequilla
,
el
ghee
y
algunos
otros
productos
lácteos
,
la
margarina
,
algunos
tipos
de
pescado
,
las
nueces
y
la
soja
.
*
Los
alimentos
ricos
en
____________________
____________________
son
las
hortalizas
de
hoja
verde
oscura
,
la
zanahoria
,
la
batata
de
color
amarillo
oscuro
,
la
calabaza
,
el
mango
,
la
papaya
,
los
huevos
y
el
hígado
.
*
Los
alimentos
ricos
en
____________________
____________________
son
las
hortalizas
de
hoja
verde
oscura
,
el
maní
,
los
frijoles
,
los
guisantes
,
los
cereales
,
la
carne
,
el
pescado
y
los
huevos
.
*
Los
alimentos
ricos
en
____________________
____________________
son
las
frutas
y
la
mayoría
de
las
hortalizas
,
incluidas
las
papas
.
*
Los
alimentos
ricos
en
____________________
son
la
carne
,
el
pescado
,
el
maní
,
los
frijoles
,
los
guisantes
,
las
hortalizas
de
hoja
verde
oscura
y
los
frutos
secos
.
