Pred obroki si ne umivam rok.
Redno si umivam roke.
Za žejo pijem sladke sokove.
Pravočasno se odpravim v posteljo.
Večkrat dnevno si privoščim sladke ali slane prigrizke.
Za žejo pijem vodo.
V postejo se odpravim pozno zvečer.
Prosti čas izkoristim za igranje računalniških iger.
Svoj prosti čas izkoristim za gibanje na prostem.
Zobe si umivam vsaj dvakrat dnevno, vsaj 2 minuti.
Vsako jutro zajtrkujem.
Zobe si umijem samo pred obiskom pri zobozdravniku.
