DEBE PERMANECER hacia el frente en la dirección de la pantalla
ESPALDA
tienen que estar relajadas, alineadas respecto al antebrazo
ebes mantener su curvatura natural y siempre apoyada en el respaldo.
VISTA
MUÑECAS
cada cierto tiempo realiza el ejercicio de mirar un punto lejano
CUELLO
PIES
mantenerlos apoyados sobre el piso
