LOS CARBOHIDRATOS SE CLASIFICAN EN...
LOS CARBOHIDRATOS COMPLEJOS QUE TARDAN MAS EN CONVERTIRSE EN GLUCOSA Y QUE CONTIENE FIBRA, VITAMINAS Y MINERALES SE DICE QUE SON....
CUANDO COMO CARBOHIDRATOS MI CUERPO OBTIENE RAPIDAMENTE...
POLISACÁRIDO ESTRUCTURAL LOCALIZADO EN LAS CÉLULAS VEGETALES
POLISACÁRIDO QUE SIRVE DE RESERVA DE AZUCARES EN LAS PLANTAS..
CUANDO CONSUMES CARBOHIDRATOS EN EXCESO ESTOS PUEDEN GENERAR...
MONOSACÁRIDO EN LA SANGRE
EL AZÚCAR COMÚN ES UN DISACÁRIDO LLAMADO...
MONOSACÁRIDO LOCALIZADO EN LAS FRUTAS
DISACÁRIDO LOCALIZADO EN LA LECHE
QUE SUBAS DE PESO, QUE TE VUELVAS ADICTO AL AZÚCAR Y QUE TE DE DIABÉTES ETC.
CARBOHIDRATOS NUTRITIVOS
SIMPLES Y COMPLEJOS
