Los
ejercicios
de
____________________
sirven
para
preparar
el
____________________
y
la
mente
para
la
actividad
____________________
que
se
va
a
ejercer
.
Los
____________________
,
como
cualquier
persona
que
hace
un
____________________
o
deporte
,
necesitan
una
entrada
en
calor
correcta
para
evitar
____________________
aumentando
de
manera
progresiva
el
nivel
de
intensidad
de
la
____________________
.
De
esta
forma
,
se
logra
____________________
el
corazón
,
la
circulación
,
la
respiración
y
los
____________________
al
trabajo
.
