PIRAMIDEALIMENTICIA
ALIMENTACION
EJERCICIOS
SOBREPESO
CAMINATA
VIDASANA
DEPORTE
CORAZON
SALUD
AGUA
D
Y
R
F
V
O
V
I
B
K
P
R
B
I
S
W
R
P
N
B
M
E
A
O
U
I
Z
M
A
K
A
E
B
E
U
O
I
O
I
U
T
T
C
I
E
J
E
R
C
I
C
I
O
S
Z
W
B
D
A
R
K
Q
W
G
O
I
E
A
I
F
M
L
U
L
H
Y
D
R
L
H
A
K
U
Q
G
E
I
J
G
T
R
Z
R
I
Q
O
O
B
E
F
K
M
B
S
D
I
X
C
V
A
L
I
H
U
E
D
U
C
P
P
A
P
I
L
H
Y
Y
T
E
M
H
B
A
Z
Y
E
V
N
O
O
E
A
O
D
B
O
O
B
E
U
C
J
E
R
K
L
P
J
O
O
Q
S
I
I
E
R
F
P
O
V
D
Z
B
E
H
I
K
L
T
I
Y
N
O
K
A
A
B
E
L
Y
O
F
F
M
U
B
A
O
Y
N
C
A
I
H
Z
C
L
I
C
M
L
D
A
Q
V
I
D
A
S
A
N
A
I
Q
M
V
G
I
U
N
Q
U
E
F
I
H
F
S
O
J
F
E
T
T
G
T
Y
T
M
E
O
U
B
P
J
V
P
S
N
I
O
M
A
N
C
E
Y
L
A
E
I
Z
Z
Y
O
U
I
I
T
L
K
S
A
L
E
S
A
A
A
D
N
U
A
Y
C
R
J
L
I
X
A
N
W
H
O
M
D
L
T
O
E
T
J
R
A
I
T
I
E
A
I
U
I
Y
O
R
I
S
U
A
B
I
I
G
O
K
I
E
E
E
G
P
E
I
D
B
E
L
A
I
N
A
E
C
A
C
I
H
D
G
M
U
L
E
U
Z
B
U
A
S
O
I
V
H
I
R
U
I
V
U
X
W
A
M
W
W
Q
I
L
O
D
U
M
O
C
A
U
S
A
V
N
E
D
E
H
P
S
A
L
U
D
X
R
A
O
G
U
R
I
G
E
I
E
A
U
E
S
O
O
E
M
I
J
A
C
I
A
K
U
N
I
