Fill in the Blanks Beneficios del consumo de quesoOnline version Identifica cada uno de los beneficios que nos aporta el consumo regular de queso. by Mª Dolores Herrero Romero 1 a . El queso contiene todos los necesarios para que nuestro organismo funcione correctamente . b . Nos ayuda a fortalecer el sistema , por lo que aumentan nuestras defensas contra las enfermedades . c . Es una de las principales fuentes de , un fundamental para la salud de los y de los , además , la absorción del calcio se ve favorecida por la proteína que contiene el queso . El consumo del mismo tiene un efecto positivo en la lucha contra la y otras enfermedades de los huesos . d . Contiene una gran cantidad de ácido , por lo que es un alimento imprescindible durante el . e . Aporta cantidades sustanciales de vitaminas y del complejo . f . Es rico en esenciales como el y linolénico , imprescindibles para el normal funcionamiento de la , las y desarrollo de los tejidos , así como , en de alto valor biológico , de muy fácil digestión imprescindibles para el organismo .
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