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ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Froggy Jumps

Un estilo de vida saludable significa reducir al mínimo la presencia de factores de riesgo en nuestra vida, los cuales nos afectan negativamente. Estos factores se pueden dividir principalmente en tres aspectos: la alimentación, la actividad física y el consumo de sustancias adictivas.

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Froggy Jumps

ESTILO DE VIDA SALUDABLEOnline version

Un estilo de vida saludable significa reducir al mínimo la presencia de factores de riesgo en nuestra vida, los cuales nos afectan negativamente. Estos factores se pueden dividir principalmente en tres aspectos: la alimentación, la actividad física y el consumo de sustancias adictivas.

by Wendy Reatiga
1

¿Qué es un estilo de vida saludable?

2

Elige la imagen que representa un estilo de vida saludable

3

¿Cuántas raciones de fruta y verdura deberían consumirse a diario?

4

¿Por qué es importante incluir los carbohidratos en la dieta?

5

¿Tomar café tiene beneficios?

6

¿Es importante leer las etiquetas de los alimentos?

7

¿Cuántos litros de agua se debe tomar al día?

8

¿Cuántas horas se debe dormir?

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