Resistencia Aeróbica
La resistencia Aeróbica se da cuando se realiza un esfuerzo de larga duración, pero de intensidad moderada y para el cual la cantidad de oxígeno que se utiliza es igual a la que se absorbe. Se da por lo tanto un equilibrio entre el oxigeno aportado y el que es absorbido.
Created by
Pablo Hurtado Ramos
Chile
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