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1 Proceso voluntario en el que ingerimos alimentos escogidos del entorno.
2 Son sustancias (compuestos químicos, biomoléculas) que necesitan las células para obtener energía o para fabricar sus propias moléculas y que obtenemos de los alimentos Ejemplos: proteínas, glúcidos, lípidos.
3 Conjunto de procesos mediante los cuales obtenemos la materia y energía para poder realizar las funciones vitales y se lleva a cabo de forma inconsciente.
4 Son los productos sólidos o líquidos que ingerimos, de los cuales el cuerpo obtiene los nutrientes que necesita.
5 Son grandes moléculas orgánicas compuestas por unidades químicas denominadas aminoácidos.
6 Aportan energía al organismo de forma inmediata,
7 Nutrientes químicamente muy diversos y los hay que desempeñan funciones energéticas, estructurales y reguladoras.
8 Disuelve los nutrientes los transporta por el organismo.
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1 Sustancias que protegen a las células del daño causado por los radicales libres, presentes en alimentos como las frutas y verduras.
2 Sustancias orgánicas que el organismo necesita en pequeñas cantidades para su correcto funcionamiento.
3 Componente de los alimentos de origen vegetal que ayuda a regular el tránsito intestinal y prevenir enfermedades.
4 Macromoléculas formadas por aminoácidos esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos.
5 Compuestos orgánicos que proporcionan energía al cuerpo y se encuentran en alimentos como el pan, arroz y pasta.
6 Sustancias presentes en los alimentos que el cuerpo necesita para mantenerse sano y funcionar correctamente.
7 Elementos inorgánicos esenciales para el buen funcionamiento del organismo, como el calcio y el hierro.
8 Proceso de suministrar al cuerpo la cantidad adecuada de agua para mantener un buen equilibrio hídrico.
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