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Alimentación y nutrición

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Alimentación y nutrición

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Crucigrama con conceptos básicos de nutrición

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Alimentación y nutrición
 

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Alimentación y nutriciónOnline version

Crucigrama con conceptos básicos de nutrición

by Fátima Asensio Sierra
1

Proceso voluntario en el que ingerimos alimentos escogidos del entorno.

2

Son sustancias (compuestos químicos, biomoléculas) que necesitan las células para obtener energía o para fabricar sus propias moléculas y que obtenemos de los alimentos Ejemplos: proteínas, glúcidos, lípidos.

3

Conjunto de procesos mediante los cuales obtenemos la materia y energía para poder realizar las funciones vitales y se lleva a cabo de forma inconsciente.

4

Son los productos sólidos o líquidos que ingerimos, de los cuales el cuerpo obtiene los nutrientes que necesita.

5

Son grandes moléculas orgánicas compuestas por unidades químicas denominadas aminoácidos.

6

Aportan energía al organismo de forma inmediata,

7

Nutrientes químicamente muy diversos y los hay que desempeñan funciones energéticas, estructurales y reguladoras.

8

Disuelve los nutrientes los transporta por el organismo.

2
3
6
8
4
7
5
1

Sustancias orgánicas que el organismo necesita en pequeñas cantidades para su correcto funcionamiento.

2

Macromoléculas formadas por aminoácidos esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos.

3

Compuestos orgánicos que proporcionan energía al cuerpo y se encuentran en alimentos como el pan, arroz y pasta.

4

Elementos inorgánicos esenciales para el buen funcionamiento del organismo, como el calcio y el hierro.

5

Componente de los alimentos de origen vegetal que ayuda a regular el tránsito intestinal y prevenir enfermedades.

6

Sustancias presentes en los alimentos que el cuerpo necesita para mantenerse sano y funcionar correctamente.

7

Sustancias que protegen a las células del daño causado por los radicales libres, presentes en alimentos como las frutas y verduras.

8

Proceso de suministrar al cuerpo la cantidad adecuada de agua para mantener un buen equilibrio hídrico.

1
5
8
3
2
4
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