Verdadero o Falso: Hábitos y Vida SaludableOnline version En este juego, deberás decidir si las afirmaciones relacionadas con hábitos y vida saludable son verdaderas o falsas. by Ana Villagran 1 Permanecer sentado todo el día es beneficioso para la salud. Sí No 2 Beber suficiente agua es importante para mantenerse hidratado. Sí No 3 Consumir alimentos altos en grasas saturadas no tiene impacto en la salud. Sí No 4 Mantener una buena higiene personal es parte de los hábitos saludables. Sí No 5 Reducir el consumo de azúcar es positivo para la salud. Sí No 6 Evitar el tabaco y el alcohol es recomendable para una vida saludable. Sí No 7 Trabajar sin descanso durante largas jornadas mejora la salud y el bienestar. Sí No 8 Beber bebidas azucaradas en exceso no afecta la salud. Sí No 9 Permanecer en espacios cerrados todo el día es una actividad saludable. Sí No 10 Practicar la meditación puede ayudar a reducir el estrés. Sí No 11 Realizar ejercicio regularmente es beneficioso para la salud. Sí No 12 Fumar y beber en exceso son hábitos saludables. Sí No 13 Tomar descansos durante el trabajo mejora la productividad y el bienestar. Sí No 14 Comer frutas y verduras todos los días es parte de una alimentación saludable. Sí No 15 Comer comida rápida a diario es parte de una alimentación saludable. Sí No 16 Caminar al aire libre es una actividad saludable. Sí No 17 Estar constantemente estresado no tiene consecuencias negativas para la salud. Sí No 18 Dormir al menos 8 horas diarias contribuye a una vida saludable. Sí No 19 Dormir pocas horas al día es mejor que dormir lo recomendado. Sí No 20 No lavarse las manos regularmente es parte de una buena higiene personal. Sí No
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