New Activity
Play Matching Game
1. Consciència emocional
2. Regulació emocional
3. Autonomia emocional
4. Competència social

autoeficàcia emocional

Donar nom a les emocions

Assertivitat

Habilitats d'afrontament

Respecte per la resta

Expressió emocional apropiada

Comprensió de les emocions dels altres

Actitud positiva

Comportament prosocial i cooperació

Practicar la comunicació expressiva

Compartir emocions

Resiliència

Automotivació

Competències per autogenerar emocions positives

Autoestima

Capacitat per gestionar situacions emocionals

Practicar la comunicació receptiva

Coneixement de les pròpies emocions

Anàlisi crítica de normes socials

Regulació d'emocions i sentiments

Prevenció i solució de conflictes

Dominar les habilitats socials bàsiques

Reconeixer la interacció entre emoció, cognició i comportament

Responsabilitat