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Mario VS Nicolas

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Mario VS Nicolas

Video Quiz

(1)
Analisi delle attività e del comportamento alimentare di due ragazzini di 11 anni

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About Video Quiz
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1º scuola secondaria di primo grado
educazione alimentare
piramide alimentare
bilancio energetico
 Recommended age: 11 years old
13 times made

Created by

Alessandra Battistelli
Alessandra Battistelli
Italy

Top 10 results

  1. 1
    il mio IMC è 40
    il mio IMC è 40
    05:05
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    10
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Mario VS NicolasOnline version

Analisi delle attività e del comportamento alimentare di due ragazzini di 11 anni

by Alessandra Battistelli
1

Analisi delle attività di Mario e Nicolas

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2

Magro, nella norma o sovrappeso? Com'è l'I.M.C. (indice di massa corporea) dei ragazzi?

Seleziona una o più risposte

3

Il bilancio alimentare, tra consumi e alimentazione, è equilibrato?

Seleziona una o più risposte

4

Il rapporto tra grassi, proteine e carboidrati (zuccheri semplici o complessi) è equilibrato?

Seleziona una o più risposte

5

E' equilibrata la ripartizione dei pasti di Mario e Nicolas?

Seleziona una o più risposte

6

Confronto tra il menù di MARIO e la PIRAMIDE ALIMENTARE

Seleziona una o più risposte

7

Confronto tra il menù di NICOLAS e la PIRAMIDE ALIMENTARE

Seleziona una o più risposte

8

Bilancio energetico per tipo di alimento

Seleziona una o più risposte

9

Macronutrienti: MARIO ne mangia abbastanza?

Seleziona una o più risposte

10

Macronutrienti: NICOLAS ne mangia abbastanza?

Seleziona una o più risposte

Spiegazione

Nicolas fa delle merende un poco più abbondanti dello schema, che però è solo indicativo, oltretutto dipende dal tipo di cibi consumati e dall'orario dell'attività sportiva agonistica.

Per capire se il menù è equilibrato occorre contare le porzioni di frutta e verdura, carni, legumi, uova, pesce....

Nicolas, facendo molto sport, deve integrare con aggiunta di acqua e carboidrati soprattutto complessi

 
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