Fill in the Blanks PG1 Mangiar Sano (ARTICOLATE)Online version COMPLETA L'ARTICOLO CON LE PROPOSIZIONI PROPOSTE by LUISA GUADALUPE ARELLANO CARRASCO 1 Sì aggiungere tua dieta un frullato mattino . No salumi , bevande gassate e cioccolato . Sì pasta asciutta , pesce e verdure . No antipasti , cibi indigesti alimenti troppo conditi . Sì formaggio , ma in porzioni moderate . No burro , panna , strutto , grassi in generate . Sì un bicchiere di buon vino rosso che rispetto bianco e birra contiene una maggior quantità di antiossidanti . Sì buon senso e moderazione !