la piramide alimenticiaOnline version la pirámide alimenticia, es una referencia gráfica de la cantidad de los diferentes grupos de alimentos recomendados para consumir diariamente. by Naydelin 1 Por qué es importante los alimentos? Selecciona una o varias respuestas a para ser egoistas b para estar sanos y tener una buena salud c son dañinos para la salud 2 cual de los siguientes alimentos podemos consumir todos los días Selecciona una o varias respuestas a verduras y frutas b dulces c son dañinos para la salud 3 alimentos que menos debemos consumir Selecciona una o varias respuestas a frutas b verduras c dulces 4 cual de los siguientes alimentos contiene hidrato de carbono Selecciona una o varias respuestas a pollo b pescado c arroz 5 cuantas piezas de frutas recomiendan comer al día? Selecciona una o varias respuestas a 1 b 2 c 5 6 cual de los siguientes alimentos contiene proteínas Selecciona una o varias respuestas a pan b pescado c naranja 7 cual de los siguientes alimentos contiene grasas Selecciona una o varias respuestas a piña b chocolates c frijoles Explicación 1 los alimentos son importantes para estar sanos y tener buena salud 2 Estos incluyen frutas, vegetales; cereales integrales, panes y pastas, leche, yogur y otros productos lácteos, carnes magras, pescado, frijoles, y agua. 3 El consumo excesivo de azúcar no solo puede conducir a un diagnóstico de diabetes, sino que también puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíaca 4 Cereal, pan, pasta y arroz. Leche y productos lácteos, leche de soja. Frijoles, legumbres y lentejas son alguno de los productos que contienen hidrato de carbono 5 Cereal, pan, pasta y arroz. Leche y productos lácteos, leche de soja. Frijoles, legumbres y lentejas son alguno de los productos que contienen hidrato de carbono 6 el pescado,pollo, huevo y queso son algunos de los alimentos que contienen proteínas 7 Es esencial comer algunas grasas, aunque también es dañino comer demasiado.
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