Comida SaludableOnline version ¡Bienvenido al juego de Comida Saludable! Aquí podrás poner a prueba tus conocimientos sobre alimentos saludables y no saludables. Responde con ✅ si crees que el alimento es saludable y con ❌ si no lo es. ¡Diviértete aprendiendo sobre una alimentación equilibrada! by Astrid natalia Carvajal 1 Los cereales azucarados son una opción de desayuno nutritiva. Sí No 2 Los refrescos contienen azúcar y son perjudiciales para la salud. Sí No 3 Las comidas rápidas son generalmente altas en calorías y bajas en nutrientes. Sí No 4 Las frutas son generalmente bajas en calorías y ricas en vitaminas. Sí No 5 Las espinacas son una verdura rica en nutrientes. Sí No 6 El té verde tiene propiedades antioxidantes. Sí No 7 La quinoa es un grano integral lleno de proteínas. Sí No 8 El salmón es un pescado rico en ácidos grasos omega-3. Sí No 9 Las galletas comerciales suelen tener muchos conservantes. Sí No 10 Las legumbres son ricas en fibra y proteínas. Sí No 11 El helado es una opción saludable para el postre. Sí No 12 El pan blanco es más saludable que el pan integral. Sí No 13 El aguacate es una fuente de grasas saludables. Sí No 14 El yogur natural es una excelente fuente de probióticos. Sí No 15 Las nueces son una buena opción de snack saludable. Sí No
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