Comida SaludableOnline version ¡Bienvenido al juego de Comida Saludable! Aquí podrás poner a prueba tus conocimientos sobre alimentos saludables y no saludables. Responde con ✅ si crees que el alimento es saludable y con ❌ si no lo es. ¡Diviértete aprendiendo sobre una alimentación equilibrada! by Astrid natalia Carvajal 1 Los refrescos contienen azúcar y son perjudiciales para la salud. Sí No 2 El yogur natural es una excelente fuente de probióticos. Sí No 3 Las galletas comerciales suelen tener muchos conservantes. Sí No 4 Los cereales azucarados son una opción de desayuno nutritiva. Sí No 5 El té verde tiene propiedades antioxidantes. Sí No 6 La quinoa es un grano integral lleno de proteínas. Sí No 7 Las espinacas son una verdura rica en nutrientes. Sí No 8 El helado es una opción saludable para el postre. Sí No 9 Las nueces son una buena opción de snack saludable. Sí No 10 El salmón es un pescado rico en ácidos grasos omega-3. Sí No 11 El aguacate es una fuente de grasas saludables. Sí No 12 El pan blanco es más saludable que el pan integral. Sí No 13 Las comidas rápidas son generalmente altas en calorías y bajas en nutrientes. Sí No 14 Las legumbres son ricas en fibra y proteínas. Sí No 15 Las frutas son generalmente bajas en calorías y ricas en vitaminas. Sí No
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