Froggy Jumps ACUERDO DE SESIÓN - 1Online version Acuerdo de Coaching - Nivel 1 by Heber Caimo 1 Vas a realizar una práctica de Acuerdo con un compañero para alcanzar uno de los requisitos necesarios para tu Certificación. Tu primera intervención alineada es: a ¿Qué quieres charlar en esta reunión? b Pides permiso para grabar la práctica. Refieres a la confidencialidad. c Le ofreces a tu cliente tomar agua para no tener que interrumpir la sesión. 2 Tu siguiente intervención es: a Te voy a explicar qué es y qué no es el Coaching. b ¿Cómo estás para comenzar la sesión? c Cuéntame que te trae por aquí. 3 Tu cliente te manifiesta que está dispuesto y disponible para comenzar. Tu siguiente pregunta es: a ¿Qué quieres trabajar en esta sesión? b Dime adónde quieres que te guíe que solo no estás pudiendo llegar. c ¿De qué quieres que charlemos en este rato? 4 Cliente: Quiero enfocarme en la imposibilidad que tengo para pedirle perdón a mi hermana. Hace rato que siento que quiero hacerlo y no puedo. Tu siguiente pregunta es: a ¿Qué sientes al no poder pedirle perdón a tu hermana? b ¿Y tu hermana te pide perdón a tí? c ¿Dónde aprendiste que es necesario pedir perdón? 5 Cliente: Una mezcla de emociones... un poco de culpa por haberle dicho lo que le dije en su momento y un poco de bronca por no ser capaz de pedir perdón y a veces el orgullo no me deja... Tu siguiente pregunta es: a ¿Para qué quieres pedirle perdón a tu hermana? b ¿Por qué para ti es importante andar pidiendo perdón? c Hay mucha gente que no pide perdón y no siente culpa. ¿Por qué tu sí? 6 Cliente: Para recuperar el vínculo afectuoso que teníamos y para volver a disfrutar de la familia y de mis sobrinos... y también para sentirme tranquilo... sin esta culpa que me tortura. Tu siguiente pregunta puede ser: a ¿Cómo te vas a dar cuenta que estás pidiéndole perdón a tu hermana? b ¿Qué quieres llevarte específicamente de esta sesión? c ¿Qué consideras que depende de tu hermana para recuperar la relación? 7 Me quiero ir convencido de que si me mantengo en el orgullo el costo más alto lo estoy pagando yo... la convicción de que hablar con ella será sanador para los dos. Tu próxima pregunta puede ser: a ¿Como vas a identificar al final de la sesión que te estás llevando esta convicción? b ¿Siempre eres tú el que da el brazo a torcer en las relaciones? c ¿Cuál es el costo que paga tu hermana si tu no le pides perdón? 8 Mmm... creo que si conecto con la convicción que te mencionaba voy a estar mucho más relajado que lo que estoy ahora mientras te lo cuento. Seguramente esta sensación de tension que tengo alrededor del ombligo no va a estar. a ¿y qué vas a sentir entonces? b ¿Por qué sientes incomodidad alrededor del ombligo? c ¿Qué relación encuentras entre la incomodidad en tu ombligo y tu niñez? 9 Creo que va a ser como cuando estoy tranquilo... "no detecto mi ombligo"... jajaja. Tu próxima intervención puede ser: a Te comparto lo que escuché para chequear si estamos de acuerdo en el objetivo de esta sesión. b Voy a parafrasear mi escucha para definir claramente tu quiebre. c Te voy a dar mi opinión sobre tu problema. 10 Una vez que tu cliente te da su consentimiento, parafraseas: En esta sesión quieres trabajar para lograr: a Pedirle perdón a tu hermana. b Mejorar el vínculo con tus sobrinos. c Dejar de sentirte cupable. 11 Para... a Dejar de sentirte culpable y de ser orgulloso. b Dejar de estar distanciado de tu hermana y sobrinos. c Recuperar el vínculo con tu hermana y disfrutar de tus sobrinos. 12 Te quieres llevar de la sesión: a Una herramienta para gestionar la culpa. b La convicción de que el perdón será sanador para los dos. c Menos culpa y menos orgullo. 13 Vas a identificar que te llevas esta convicción dado que: a Te vas a sentir tranquilo y no vas a "detectar tu ombligo" b Le vas a haber pedido perdón a tu hermana. c No vas a sentir culpa ni tensión. 14 Luego de tu parafraseo, tu intervención es: a Háblame por favor del vínculo con tu hermana. b ¿Qué es más importante para tí, la familia o el orgullo? c ¿Cómo escuchaste lo que te compartí?
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