PIRÁMIDE NUTRICIONALOnline version Observa atentamente el siguiente vídeo y contesta a las preguntas que se te irán formulando. by Iván Arriazu Urtasun 1 ¿A que nos ayudan los alimentos? Selecciona una o varias respuestas a A estar más fuerte. b A ser más alto. c A crecer y a estar fuertes y sanos. d A crecer y a estar débiles y sanos. 2 ¿Cuánto hay que consumir la bollería? Selecciona una o varias respuestas a Mucho, están muy ricos. b Muy poquito o nada. c Da igual cuanto comas. d Poco, pero todos los días. 3 ¿Qué aspecto es importante en el segundo escalón de la pirámide? Selecciona una o varias respuestas a Variar los alimentos, pero intentar no comer carne. b No comer pescado porque está malo. c Comer siempre más carne. d Variar sus alimentos, hay que comer huevos, pescado y carne. 4 ¿Cuántas veces hay que comer lácteos? Selecciona una o varias respuestas a De 1 a 3 veces al día. b De 1 a 3 veces a la semana. c Más de 3 veces al día. d 1 vez al día 5 ¿Cuántas veces hay que comer fruta y verdura? Selecciona una o varias respuestas a 5 raciones al mes. b 5 raciones a la mañana. c 5 raciones al día. d 5 raciones a la semana. 6 ¡Qué alimentos componen los hidratos de carbono? Selecciona una o varias respuestas a Cereales, pan, mantequilla y patatas. b Cereales, pan, pasta, arroz, patatas... c Pan, pasta, patatas y carne. d Pan, mantequilla, pasta y arroz. 7 ¿Qué otras indicaciones hay que tener en cuenta? Selecciona una o varias respuestas a El horario de las comidas, comer solo y beber poca agua. b Comer cuando podamos, en familia y hacer deporte. c El horario de las comidas, comer en familia, beber mucha agua y hacer deporte. d Hacer deporte y beber agua. 8 ¿Os ha gustado el vídeo? Selecciona una o varias respuestas a Por supuesto. b No. c Vaya caca. d SII!!!!!!
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