Froggy Jumps Salud, Alimentacion y AseoOnline version Hábitos y costumbres by Fiorella Páez 1 ¿Que es la salud? a Ausencia de enfermedad b Bienestar físico c Completo bienestar, físico y mental 2 ¿Cuando hablamos de una alimentación saludable estamos reconociendo que ?? a Existe una única forma de alimentarse. b Hay muchas practicas saludables de alimentación y no solo una única forma de alimentarse. c Debemos comer solo ensaladas. 3 ¿Para vivir con una excelente salud alimenticia es necesario? a Comer solo frutas b Comer solo carnes c Comer una variedad de alimentos que nos llene de nutrientes. 4 ¿El agua se debe consumir ? a Solo cuando tengas sed b Poco c Con frecuencia 5 ¿la dieta debe ser ? a Cero grasa b Solo agua c Completa, Variada y Equilibrada 6 ¿Tener actividad física en la adolescencia es importante por ? a Que nos ayuda a tener buen cuerpo b Nos ayuda al crecimiento de piernas y brazos y a la coordinación de movimientos. c Las dos anteriores 7 ¿Que es indispensable para completar una dieta balanceada? a Comer mucha proteína b Caminar todos los días c La actividad física 8 ¿Al tener una buena higiene en la pubertad lograremos? a Estar sanos, sentirnos estéticamente bien y tener una buena autoestima b Estar limpios c Sentirnos sanos 9 ¿Durante la pubertad que cambios existirán en mi cuerpo ? a Solo se ensanchan las caderas b Crecerá bello púbico, saldrá acné, existirán olores nuevos c Ninguna de las anteriores 10 ¿Que puede llevarme a contraer enfermedades? a Tener acné b Un exceso de suciedad o una mala limpieza c Bañarse todos los días
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