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¿La introducción y masificación de nuevas tecnologías, durante los últimos 20 años del siglo XX y los primeros años del siglo XXI, extendieron la profesionalización del deporte a estratos sociales para los cuales era previamente?
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¿Al final del periodo se habían establecido las bases de la organización de la temporada deportiva, la sistematización de los métodos de entrenamiento y se reconoció la importancia de la preparación general del?
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¿Uno de los beneficios de practicar deporte es que mejora la calcificación de los huesos previniendo la osteoporosis y la?
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¿El objetivo del entrenamiento deportivo, como proceso estructurado, es organizar y administrar de forma adecuada las actividades que permitan un desarrollo integral del atleta y el logro de sus Objetivos?
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¿El entrenamiento deportivo tuvo sus inicios en la Antigua Grecia, donde documentos antiguos confirman la preocupación por la organización del trabajo de preparación de los atletas para los juegos?
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¿Uno de los puntos de acción es mantener hidratado y comer los alimentos correctos antes, durante y después del?
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¿Los masajes regulares después del ejercicio pueden sonar muy atractivos, y la buena noticia es que se cree que contribuyen a la recuperación ya que aumentan el flujo de sangre y oxígeno en el cuerpo y también la movilidad de sus?
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. ¿ Es un proceso psicopedagógico y planificado, basado en el conocimiento científico y empírico, que busca crear condiciones favorables para el progreso del atleta mediante el uso de los ejercicios corporales, la preparación mental y la educación del atleta en aspectos técnicos y?
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¿La conquista romana de Grecia cambió el objetivo de la actividad deportiva y la limitó a ser un medio de preparación?
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. ¿El Comer los alimentos adecuados después de una sesión de ejercicios te ayudará a recuperarte, a reabastecer la energía y proporcionarte proteínas para ayudar a reconstruir y reparar cualquier tejido muscular?
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¿Aunque pueda parecer extraño, es posible que hayas escuchado que los atletas se sientan en baños de hielo después de finalizar un entrenamiento o un evento. Esto se conoce como inmersión en agua?
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¿Uno de los beneficios que brinda el calentamiento deportivo en el cuerpo humano, es que disminuye la incidencia de diabetes y de los?
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