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PAUSAS ACTIVAS A NIVEL LABORAL

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PAUSAS ACTIVAS A NIVEL LABORAL

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Las pausas activas en las actividades laborales, son esenciales para dar un espacio de reposo al cuerpo de la actividad que se desarrolla, evitando así lesiones por repetición o postura.

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miguel angelo rojas suarez
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    karina de jesus lascano bula
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Las pausas activas en las actividades laborales, son esenciales para dar un espacio de reposo al cuerpo de la actividad que se desarrolla, evitando así lesiones por repetición o postura.

by miguel angelo rojas suarez
1

PAUSAS ACTIVAS A NIVEL LABORAL

Las pausas activas en las actividades laborales, son esenciales para dar un espacio de reposo al cuerpo de la actividad que se desarrolla, evitando así lesiones por repetición o postura.
2

Prevención de lesiones

En el diario vivir laboral, debemos ejecutar ciertos movimientos o posturas que requieren de una buena posición corporal, evitando lesiones osteo musculares.
3

DEBEMOS TENER EN CUENTA:

DEBEMOS TENER EN CUENTA
  • Todas las personas están propensas a sufrir una lesión laboral.
  • Es necesario realizar los programas de salud ocupacional enfatizados en prevención de lesiones.
los problemas por repetición pueden causar distencion muscular, artrosis o túnel del carpo.En caso de dolores frecuentes acudir al medico adscrito por la ARL.
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LESIONES DE OFICINA

LESIONES MAS FRECUENTES EN EMPLEOS DE OFICINA

Los especialistas destacan que las patologías más observadas son tendinitis, contracturas musculares, síndrome del Túnel Carpiano (en muñecas y manos), epicondilitis (en codo) y otras afecciones por uso abusivo del mouse. Es decir, se dañan músculos, tendones y nervios. Se agrega a esto la problemática en la visión, con irritación y cansancio de los ojos, que a veces puede ocasionar miopía.

5

BIBLIOGRAFIA

BIBLIOGRAFÍA

  • http://www.buscarempleo.es/formacion/como-evitar-las-lesiones-que-provoca-el-trabajo-de-oficina.html
  • https://www.google.com.co/?gfe_rd=cr&ei=xPMWVJ7vG4vCgAS9mIDwCA&gws_rd=ssl#q=imagenes+de+lesiones+laborales
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AGRADECIMIENTO