Matching Pairs PENSAMIENTO POSITIVO VS PENSAMIENTO NEGATIVOOnline version Juego para trabajar la flexibilidad del pensamiento by Alicia López Rodríguez 1 No puedo soportar este cambio. 2 Vaya, no están jugando de la forma que yo he dicho. 3 Pienso que esa persona es mala. Siempre lo será. 4 La gente está saltándose las reglas. Si una persona o cosa parce mala, debo mirar otra vez y pensar con cuidado. Normalmente hay más de una forma de hacer algo. No es mi trabajo hacer cumplir las normas. Los cambios son duros, pero en otras ocasiones ya me ha pasado y he conseguido superarlo. 1 ¡Necesito ser el primero! 2 Es demasiado difícil y no seré capaz de hacerlo. 3 Si pido ayuda soy un débil, me siento incapaz. 4 No quiero parar de hacer lo que estoy haciendo. El pedir ayuda es de valientes y de inteligentes. No pasa nada, a lo mejor lo que viene es divertido. Puede ser duro al principio, pero ¡puedo conseguirlo. Puede ser difícil, pero si estoy tranquilo y recuerdo que puedo pedir ayuda, lo haré muy bien. Todos los demás también merecen ser primeros como yo. 1 Debo ser malo, feo o estúpido. 2 Eso me duele y me hace enfadarme mucho. Lo hace a propósito. 3 No hay nadie que quiera ser mi amigo. 4 La gente solo habla y no escucha lo que yo tengo que decir. No soy malo, feo o estúpido. Me siento así porque estoy triste y enfadado. Solo es justo cuando las palabras de los demás son tan escuchadas como las mías. Si escucho a los demás ellos también me escucharán. Si lo intento, y recuerdo lo que he aprendido para hacer amigos, seguro que podré hacer amigos. Es posible que no esté intentando hacerme daño. Lo ha hecho sin querer. Puedo hablarlo con él. 1 ¿Qué pasa si es demasiado difícil o me enfado demasiado? 2 Tengo que devolvérsela a la gente que es mala conmigo. 3 ¿Qué pasa si fallo? 4 No encajo y nunca lo haré. He hecho cosas difíciles antes que parecían imposibles. Puedo pedir ayuda si la necesito. Todo el mundo comete errores. Este error no significa que sea un perdedor. Los errores no hacen aprender. En este momento me es difícil encajar, pero seguro que si me relajo y soy positivo encontraré mi lugar y estaré contento. Devolvérsela a la gente que es mala solo hará que tenga más problemas. 1 La gente me hace perder los nervios. 2 Si parece malo y siento que es malo entonces esto es malo. 3 Soy diferente y eso es malo. 4 Estar solo siempre es mejor y es menos molesto. Nadie puede hacer que pierda los nervios y me enfade tanto. Puedo hacer algo que me ayude a calmarme. Soy diferente en algunas cosas buenas. Todos somos diferentes y únicos. Puede que me siente mejor estar solo, pero necesito estar alrededor de los demás para aprender a relacionarme con ellos. Mis primeros pensamientos no son siempre correctos. Algo puede parecer malo al principio, pero puede volverse bueno al final. 1 La gente siempre será mala conmigo, no importa lo que haga. 2 Si me equivoco soy un perdedor y un fracasado. Si aprendo a relacionarme de forma más asertiva conseguiré que cambie como se relaciona las personas conmigo. Equivocarse es la mejor manera de aprender y mejorar.
New game