1
											
							En este grupo de alimentos se encuentran las proteínas 
						
					
								
					2
											
							Estos alimentos son indispensables para que el cuerpo funcione adecuadamente 
						
					
								
					3
											
							Son aquellos alimentos que se cultivan y se procesan utilizando métodos naturales.
						
					
								
					4
											
							Debes consumir estos alimentos con mayor frecuencia 
						
					
								
					5
											
							Son sustancias que se encuentran en los diferentes alimentos, y son aquellos que contribuyen al crecimiento  y funcionamiento del cuerpo humano.
						
					
								
					6
											
							Nos proporcionan las energía 
						
					
								
					7
											
							son necesarios para la elaboración de tejidos, síntesis de hormonas y en mayor parte de las reacciones químicas en las que intervienen las enzimas
						
					
								
					8
											
							Constituyen el principal nutriente para la formación de músculos 
						
					
								
					9
											
							Son sustancias indispensables para los procesos metabólicos 
						
					
								
					10
											
							Este alimento se debe consumir en cantidades mínimas