Froggy Jumps Desafío NutricionalOnline version Pon a prueba tus conocimientos sobre nutrición con este juego de preguntas y respuestas. by Daniela 1 ¿Cuál es la principal función de los carbohidratos en el cuerpo? a Proporcionar energía b Regular la temperatura corporal c Construir músculos 2 ¿Qué nutriente es esencial para la formación de hormonas y membranas celulares? a Proteínas b Grasas c Vitaminas 3 ¿Cuál es la principal fuente de calcio en la dieta? a Leche y derivados b Frutas c Carnes rojas 4 ¿Qué vitamina es conocida como la 'vitamina del sol'? a Vitamina C b Vitamina B12 c Vitamina D 5 ¿Cuál es la función principal de las proteínas en el organismo? a Regular el metabolismo b Construcción y reparación de tejidos c Proporcionar energía 6 ¿Qué porcentaje del peso corporal está compuesto por agua en un adulto promedio? a 80% b 60% c 40% 7 ¿Cuál es la principal fuente de energía para el cerebro? a Grasas b Glucosa c Proteínas 8 ¿Qué grupo de alimentos es la mejor fuente de fibra dietética? a Frutas y verduras b Lácteos c Carnes 9 ¿Cuál es el mineral más abundante en el cuerpo humano? a Calcio b Hierro c Potasio 10 ¿Qué tipo de alimentos son ricos en vitamina C? a Carnes b Lácteos c Cítricos