Matching Pairs Distorsiones CognitivasOnline version A modo de repaso. by Natasha Santiago 1 Magnificación 2 Minimización 3 Adivinación 4 Afirmaciones "debería o tengo que" 5 Minimización 6 Etiquetar y mal etiquetar 7 Personalización 8 Magnificación 9 Inferencia arbitraria 10 Lectura de mente 11 Sobregeneralización 12 Pensamiento dicótomo o Polarizado 13 Racionamiento emocional 14 Abstracción selectiva Llegar a conclusiones basado en una experiencia muy limitada y estrecha. Una vez ocurrió un evento, se repetirá para siempre. Sabe lo que la otra persona piensa, aun en la ausencia de evidencia directa. Minimizan la extensión de su arduo trabajo y la probabilidad de los beneficios en el futuro. Pensamiento blanco o negro, bueno o malo. Dominante en personas con t. de personalidad limítrofe o narcisista. Sacar una conclusión especifica sin evidencia suficiente. Sobreestimación Exagerar el significado, importancia o la probabilidad de las cosas. También se conoce como Catastrófico. Desestimación Sacar una conclusión basada en un solo detalle. Pronosticar un acontecimiento futuro negativo y creerse esas predicciones como ciertas. Tiende a tomar todo de forma personal o echarnos la culpa sin ninguna razón. Cuando una persona consistentemente se clasifica de forma que esto pueda tener un efecto negativo poderoso en su conducta. Son creencias rígidas e inflexibles acerca de cómo debería ser uno o los demás, o de cómo deben suceder las cosas, sin analizar si son razonables. Las emociones de las personas reflejan como son las cosas. Esto es creído como cierto automáticamente sacando cualquier pensamiento racional.
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