Matching Pairs Distorsiones CognitivasOnline version A modo de repaso. by Natasha Santiago 1 Magnificación 2 Personalización 3 Racionamiento emocional 4 Afirmaciones "debería o tengo que" 5 Minimización 6 Abstracción selectiva 7 Adivinación 8 Lectura de mente 9 Sobregeneralización 10 Pensamiento dicótomo o Polarizado 11 Inferencia arbitraria 12 Magnificación 13 Etiquetar y mal etiquetar 14 Minimización Sabe lo que la otra persona piensa, aun en la ausencia de evidencia directa. Sacar una conclusión basada en un solo detalle. Sacar una conclusión especifica sin evidencia suficiente. Cuando una persona consistentemente se clasifica de forma que esto pueda tener un efecto negativo poderoso en su conducta. Sobreestimación Son creencias rígidas e inflexibles acerca de cómo debería ser uno o los demás, o de cómo deben suceder las cosas, sin analizar si son razonables. Pensamiento blanco o negro, bueno o malo. Dominante en personas con t. de personalidad limítrofe o narcisista. Minimizan la extensión de su arduo trabajo y la probabilidad de los beneficios en el futuro. Llegar a conclusiones basado en una experiencia muy limitada y estrecha. Una vez ocurrió un evento, se repetirá para siempre. Tiende a tomar todo de forma personal o echarnos la culpa sin ninguna razón. Exagerar el significado, importancia o la probabilidad de las cosas. También se conoce como Catastrófico. Las emociones de las personas reflejan como son las cosas. Esto es creído como cierto automáticamente sacando cualquier pensamiento racional. Pronosticar un acontecimiento futuro negativo y creerse esas predicciones como ciertas. Desestimación
New game