Matching Pairs Distorsiones CognitivasOnline version A modo de repaso. by Natasha Santiago 1 Magnificación 2 Pensamiento dicótomo o Polarizado 3 Personalización 4 Afirmaciones "debería o tengo que" 5 Etiquetar y mal etiquetar 6 Minimización 7 Adivinación 8 Lectura de mente 9 Minimización 10 Racionamiento emocional 11 Abstracción selectiva 12 Sobregeneralización 13 Magnificación 14 Inferencia arbitraria Tiende a tomar todo de forma personal o echarnos la culpa sin ninguna razón. Llegar a conclusiones basado en una experiencia muy limitada y estrecha. Una vez ocurrió un evento, se repetirá para siempre. Pronosticar un acontecimiento futuro negativo y creerse esas predicciones como ciertas. Minimizan la extensión de su arduo trabajo y la probabilidad de los beneficios en el futuro. Sacar una conclusión basada en un solo detalle. Sabe lo que la otra persona piensa, aun en la ausencia de evidencia directa. Desestimación Sacar una conclusión especifica sin evidencia suficiente. Exagerar el significado, importancia o la probabilidad de las cosas. También se conoce como Catastrófico. Sobreestimación Son creencias rígidas e inflexibles acerca de cómo debería ser uno o los demás, o de cómo deben suceder las cosas, sin analizar si son razonables. Cuando una persona consistentemente se clasifica de forma que esto pueda tener un efecto negativo poderoso en su conducta. Las emociones de las personas reflejan como son las cosas. Esto es creído como cierto automáticamente sacando cualquier pensamiento racional. Pensamiento blanco o negro, bueno o malo. Dominante en personas con t. de personalidad limítrofe o narcisista.
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