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Lonchera saludable

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Lonchera saludable

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El término lonchera proviene del término en inglés lunch que significa almuerzo.
En el Perú se conoce como “lonchera” al refrigerio que se lleva a la escuela en un envase, maletín, bolso, etc. que sirve como complemento de la alimentación de niños y adolescentes.
Pero es bueno recordar que la lonchera escolar es un COMPLEMENTO de la alimentación diaria de un niño o un adolescente; ésta NO REEMPLAZA a otras comidas como el desayuno o el almuerzo.

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biología
lonchera nutritiva
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rosa maría cuba marmanillo
rosa maría cuba marmanillo
Peru

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    Gelin Ximena Zhune Merizalde
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    rosa maría cuba marmanillo
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    Arleth Misley Martinez Herrera
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    Maria Campos
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    ZAMBRANO IDROGO, YOFFRER JESUS ANDRES
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    ANTONIA DEL PILAR PILLA CAMPOVERDE
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    Anayelly Torres
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Lonchera saludableOnline version

El término lonchera proviene del término en inglés lunch que significa almuerzo. En el Perú se conoce como “lonchera” al refrigerio que se lleva a la escuela en un envase, maletín, bolso, etc. que sirve como complemento de la alimentación de niños y adolescentes. Pero es bueno recordar que la lonchera escolar es un COMPLEMENTO de la alimentación diaria de un niño o un adolescente; ésta NO REEMPLAZA a otras comidas como el desayuno o el almuerzo.

by rosa maría cuba marmanillo
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¿Qué es una lonchera saludable?

                   ¿Qué es una lonchera saludable?El nombre lonchera proviene del término en inglés lunch que significa almuerzo. En el Perú se conoce como “lonchera” al refrigerio que se lleva a la escuela en un envase, maletín, bolso, etc. que sirve como complemento de la alimentación de niños y adolescentes.
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¿Qué debe contener una lonchera?

  Una lonchera debe ser, además de nutritiva, balanceada, por lo tanto incluye todos los grupos básicos de alimentos.

Por ejemplo: 1 pan con huevo  (energético y formador) 1 fruta (protector) y un refresco (mate).http://eduvida.org/wp-content/uploads/lonchera_nutritiva.gif
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Que no debe contener una lonchera

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caracteristicas de las loncheras

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propuesta de lonchera

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propuesta de lonchera

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propuesta de lonchera

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gracias

¡Gracias! Rosa María Cuba Marmanillo