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GESTIÓN DE EMOCIONES

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En este juego, los jugadores deben identificar si los términos relacionados con la gestión de emociones son positivos o negativos. Responde con ✅ si el término está relacionado con una gestión emocional efectiva y con ❌ si no lo está.

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Edgar Rodrígo Callejas juarez
Edgar Rodrígo Callejas juarez
Mexico

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GESTIÓN DE EMOCIONES
 

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En este juego, los jugadores deben identificar si los términos relacionados con la gestión de emociones son positivos o negativos. Responde con ✅ si el término está relacionado con una gestión emocional efectiva y con ❌ si no lo está.

by Edgar Rodrígo Callejas juarez
1

No hablar sobre nuestras emociones es útil.

2

La procrastinación ayuda a gestionar el estrés emocional.

3

No expresar emociones es saludable.

4

La inteligencia emocional se relaciona con la gestión de emociones.

5

La negación de los problemas emocionales es efectiva.

6

La comunicación asertiva mejora la gestión emocional.

7

Reconocer nuestras emociones es el primer paso para gestionarlas.

8

Ignorar las emociones es una buena estrategia de gestión.

9

Practicar la meditación puede ayudar a regular las emociones.

10

La falta de autocuidado no afecta nuestras emociones.

11

Establecer límites saludables contribuye a una mejor gestión emocional.

12

El autocontrol es clave en la gestión de emociones.

13

La resiliencia permite afrontar mejor las emociones negativas.

14

Evitar situaciones emocionales es la mejor solución.

15

La empatía es fundamental para gestionar emociones.

16

Culpar a otros de nuestras emociones es una buena práctica.

17

Reprimir los sentimientos siempre es la mejor opción.

18

La ira no se puede gestionar de ninguna manera.

19

La autorreflexión ayuda a entender nuestras emociones.

20

El apoyo social puede facilitar la gestión emocional.

 
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