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Quiz del Plato del Bien

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Quiz del Plato del Bien

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Pon a prueba tus conocimientos sobre el Plato del Bien y su importancia en la alimentación saludable.

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dulce maria
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Mexico

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Quiz del Plato del Bien
 

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Quiz del Plato del BienOnline version

Pon a prueba tus conocimientos sobre el Plato del Bien y su importancia en la alimentación saludable.

by dulce maria
1

¿Qué representa el Plato del Bien?

2

¿Cuáles son los grupos principales en el Plato del Bien?

3

¿Qué porción del plato debe ocupar las verduras?

4

¿Por qué es importante seguir el Plato del Bien?

5

¿Qué tipo de proteínas se recomienda en el Plato del Bien?

6

¿Qué papel juegan los granos en el Plato del Bien?

7

¿Cómo se deben preparar las verduras según el Plato del Bien?

8

¿Qué bebida se sugiere en el Plato del Bien?

9

¿Qué se debe evitar según el Plato del Bien?

10

¿El Plato del Bien es solo para adultos?

11

¿Cuáles son los grupos de alimentos en el Plato del Bien Comer?

12

¿Qué grupo de alimentos debe ocupar la mayor parte del plato?

13

¿Qué alimento es considerado una fuente de proteínas en el plato?

14

¿Cuál es la función principal de los cereales en la dieta?

15

¿Qué se recomienda limitar en el Plato del Bien Comer?

16

¿Qué tipo de grasas son preferibles en la alimentación?

17

¿Cuántas porciones de frutas y verduras se recomiendan al día?

18

¿Cuál es un beneficio de consumir leguminosas?

19

¿Qué se debe evitar en el Plato del Bien Comer?

20

¿Qué bebida es recomendada en el Plato del Bien Comer?

 
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