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ocho inversiones para mejorar la actividad fisca

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ocho inversiones para mejorar la actividad fisca

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pondrá aprueba con la lectura realizada durante el espacio de formación

Created by

Gabriel Pineda Villlarraga
Gabriel Pineda Villlarraga
Colombia

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ocho inversiones para mejorar la actividad fisca
 

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ocho inversiones para mejorar la actividad fiscaOnline version

pondrá aprueba con la lectura realizada durante el espacio de formación

by Gabriel Pineda Villlarraga
1

¿Qué es la actividad física según la Organización Mundial de la Salud (OMS)?

2

¿Cuál es la diferencia entre actividad física y ejercicio físico?

3

¿Qué beneficios físicos ofrece la práctica regular de actividad física?

4

¿Qué beneficios psicológicos se obtienen al realizar actividad física regularmente?

5

¿Qué porcentaje de inactividad física existe en adultos, según los datos mostrados en la infografía?

6

¿Qué consecuencias tiene el sedentarismo en la salud?

7

¿Qué cantidad mínima de actividad física semanal se recomienda para adultos de 18 a 64 años?

8

¿Qué recomendaciones se dan para las personas mayores de 65 años con respecto a la actividad física?

9

¿Qué elementos se deben considerar para planear una rutina de actividad física?

10

¿Qué significa tener una vida activa?

11

¿Por qué es importante que la actividad física se adapte a las capacidades individuales?

12

¿Qué papel juegan las instituciones educativas en la promoción de la actividad física?

 
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