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En este juego, los jugadores deben identificar si los términos relacionados con los hábitos deportivos son verdaderos o falsos. Responde con ✅ si el término es un hábito deportivo positivo y con ❌ si no lo es.

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Erlan Escalera Medrano
Erlan Escalera Medrano
Bolivia

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En este juego, los jugadores deben identificar si los términos relacionados con los hábitos deportivos son verdaderos o falsos. Responde con ✅ si el término es un hábito deportivo positivo y con ❌ si no lo es.

by Erlan Escalera Medrano
1

La práctica constante mejora las habilidades deportivas.

2

La práctica constante mejora las habilidades deportivas.

3

No se necesita descansar entre sesiones de entrenamiento.

4

El ejercicio solo se debe hacer en el gimnasio.

5

El entrenamiento de fuerza es beneficioso para todos los deportistas.

6

Los deportes solo son para jóvenes.

7

No es necesario calentar antes de hacer ejercicio.

8

Dormir adecuadamente es importante para la recuperación muscular.

9

No importa cuánto tiempo duermas, siempre estarás en forma.

10

Realizar estiramientos previos a la actividad física previene lesiones.

11

Seguir una dieta balanceada apoya el rendimiento deportivo.

12

No es importante aprender técnicas adecuadas en los deportes.

13

Comer comida rápida antes de entrenar es una buena idea.

14

No hay necesidad de beber agua durante el ejercicio.

15

Mantenerse hidratado es esencial para el rendimiento deportivo.

16

Practicar deportes en equipo fomenta la camaradería.

17

Es mejor entrenar sin un plan o rutina.

18

Hacer ejercicio regularmente mejora la salud.

19

Participar en competiciones puede aumentar la motivación.

20

Los hábitos deportivos no afectan la salud mental.

21

Establecer metas de entrenamiento ayuda a mejorar el rendimiento.

 
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