Bienvenido, te desafío a observar el vídeo de "Sedentario" y darle recomendaciones para que mejore su salud y logre el bienestar emocional.
1
¿Qué hábitos de Sedentario no son saludables?
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2
Si Sedentario continúa con esos hábitos ¿Qué enfermedades podrían tener?
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3
¿Qué sugieres a sedentario para que sea felíz?
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4
¿Qué sugieres a sedentario para que sea felíz?
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5
¿Qué alimentos sugieres comprar a Sedentario?
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6
¿Qué le sugieres a Sedentario para mejorar su salud física?
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7
¿Cuántas horas les sugieres dormir a Sedentario?
8
Si entendemos que salud es el bienestar físico, social y mental entonces ¿Qué hábitos pueden contribuir a mi salud y bienestar emocional?
Explicación
Recuerda que hábitos poco saludables como sedentario podrían con el tiempo ocasionar estrés, ansiedad, obesidad, entre otros malestares físicos y/o emocionales
Recuerda que el malestar no solo es físico sino emocional, el trabajar y/o estudiar en exceso, sin tiempos de descanso, distracción o esparcimiento con amigos o familiares ocasiona estrés o agotamiento emocional.
Recuerda que el malestar no solo es físico sino emocional, el trabajar y/o estudiar en exceso, sin tiempos de descanso, distracción o esparcimiento con amigos o familiares ocasiona estrés o agotamiento emocional.
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Please, watch and listen the following carefully. Then, anwer the questions. https://www.youtube.com/watch?v=TcMBFSGVi1c