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Autocuidado: ¿Sí o No?

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Autocuidado: ¿Sí o No?

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En este juego, los jugadores deben decidir si cada palabra está relacionada con el concepto de autocuidado. Responde con ✅ si crees que la palabra está relacionada con el autocuidado, o con ❌ si no lo está. ¡Pongamos a prueba nuestros conocimientos sobre el autocuidado!

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Gabriela Gualli
Gabriela Gualli
Ecuador

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Autocuidado: ¿Sí o No?
 

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En este juego, los jugadores deben decidir si cada palabra está relacionada con el concepto de autocuidado. Responde con ✅ si crees que la palabra está relacionada con el autocuidado, o con ❌ si no lo está. ¡Pongamos a prueba nuestros conocimientos sobre el autocuidado!

by Gabriela Gualli
1

Establecer límites saludables es parte del autocuidado.

2

No dormir adecuadamente es parte del autocuidado.

3

Pasar tiempo en la naturaleza es beneficioso para el autocuidado.

4

Desatender tu salud mental es autocuidado.

5

Asistir a terapia es una práctica de autocuidado.

6

Leer un libro puede ser una forma de autocuidado.

7

Dormir lo suficiente es fundamental para el autocuidado.

8

No establecer límites es beneficioso para el autocuidado.

9

No hacer ejercicio es una buena práctica de autocuidado.

10

Estar siempre ocupado es una forma de autocuidado.

11

Realizar actividades creativas puede ser una forma de autocuidado.

12

Ignorar tus necesidades es una forma de autocuidado.

13

Comer comida rápida todos los días es autocuidado.

14

No dedicar tiempo a tus pasatiempos es autocuidado.

15

Evitar la socialización es una forma de autocuidado.

16

Practicar la meditación ayuda a reducir el estrés y es parte del autocuidado.

17

Trabajar sin descanso es esencial para el autocuidado.

18

Mantener una dieta equilibrada contribuye al autocuidado.

19

Tomarse un tiempo para uno mismo es esencial para el autocuidado.

20

Hacer ejercicio regularmente es una forma de autocuidado.

21

Tener hábitos de autocuidado depende de mi familia

 
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