Fill in the Blanks Obesidad: Causas y tratamientosOnline version En esta actividad trata de rellenar los espacios con las opciones disponibles ¡tú puedes! by Mar I 1 actividad falta sedentario obesidad causas Estilo de vida : La de física regular es una de las principales de . 2 azucaradas hábitos ultraprocesados comida Ambiente : Accesibilidad a rápida , bebidas y alimentos afecta los buenos alimenticios . 3 corporal almacena 25% influir hábitos Factores procesa genéticos : Pueden hasta un en como se la energía y se la grasa , sin embargo , la composición termina dependiendo de los . 4 hábitos depresión saludables estrés psicológicos Factores : Ansiedad , y conllevan a no . 5 calorías dieta baja grasa aumento Dieta : Una alta en y en calidad resulta en un de peso y corporal . 6 mejorar aeróbic moderada salud Actividad 30 física : Realizar al menos min . de AF al día , ayudará a el estado de . 7 intervenciones alimenticios respiraciones estrés relacionados psicológica hábitos factores Terapia : Se busca implementar aquellas que busquen manejar el como yoga y . Además de que es importante identificar psicológicos que estén a los . 8 aceites saludable patrón mediterránea Dieta dieta maíz Alimentación : Una equilibrada y de algún saludable como : de la milpa ( incluye , chile , frijol ) o dieta mexicana ( incluye carnes y ) . 9 conductuales saludables motivación realistas mantener rutinas Intervenciones : El crear diarias , fomentar hábitos y establecer metas y alcanzables ayudará a la .
New game