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En este juego, los jugadores deben decidir si los elementos presentados son parte de un estilo de vida saludable. Responde con ✅ si crees que el elemento contribuye a una vida saludable, o con ❌ si no lo hace.

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Valeria Muñoz
Valeria Muñoz
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En este juego, los jugadores deben decidir si los elementos presentados son parte de un estilo de vida saludable. Responde con ✅ si crees que el elemento contribuye a una vida saludable, o con ❌ si no lo hace.

by Valeria Muñoz
1

Practicar la meditación puede reducir el estrés y mejorar la salud.

2

Consumir alimentos integrales favorece una buena nutrición.

3

Beber refrescos en lugar de agua es mejor para la salud.

4

Dormir menos de 5 horas al día es recomendable.

5

Pasar todo el día sentado no afecta la salud.

6

Comer comida rápida todos los días es saludable.

7

Consumir alimentos procesados en exceso es bueno para la nutrición.

8

No hacer ejercicio contribuye a un estilo de vida saludable.

9

Consumir alimentos integrales favorece una buena nutrición.

10

Hacer ejercicio regularmente mejora la salud física y mental.

11

Realizar chequeos médicos periódicos ayuda a prevenir enfermedades.

12

Mantenerse hidratado es fundamental para el funcionamiento del cuerpo.

13

Incluir proteínas magras en la dieta es importante para la salud muscular.

14

Fumar no tiene efectos negativos en la salud.

15

Pasar tiempo al aire libre puede mejorar el estado de ánimo.

16

Ignorar los chequeos médicos es una buena práctica.

17

Comer dulces en grandes cantidades es saludable.

18

Dormir al menos 7 horas al día es importante para el bienestar.

19

No prestar atención a la salud mental es irrelevante.

20

Pasar tiempo al aire libre puede mejorar el estado de ánimo.

21

Consumir alimentos integrales favorece una buena nutrición.

22

Comer frutas y verduras es esencial para una vida saludable.

23

Limitar el consumo de azúcar es beneficioso para la salud.

 
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