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En este juego, los jugadores deben decidir si los elementos presentados son parte de una alimentación saludable o no. Responde con ✅ si crees que el elemento es saludable y con ❌ si no lo es. ¡Pongamos a prueba nuestros conocimientos sobre nutrición!

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PATRICIA GOMEZ OLIVERA
PATRICIA GOMEZ OLIVERA
Uruguay

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En este juego, los jugadores deben decidir si los elementos presentados son parte de una alimentación saludable o no. Responde con ✅ si crees que el elemento es saludable y con ❌ si no lo es. ¡Pongamos a prueba nuestros conocimientos sobre nutrición!

by PATRICIA GOMEZ OLIVERA
1

Las salsas comerciales suelen ser saludables.

2

Los granos enteros son una buena fuente de fibra.

3

El alcohol en exceso es beneficioso para la salud.

4

El agua es fundamental para mantenernos hidratados.

5

El pescado es una excelente fuente de proteínas.

6

Las nueces y semillas aportan grasas saludables.

7

Los postres con alto contenido de azúcar son buenos para la energía.

8

El aceite de oliva es una grasa saludable.

9

Los alimentos ultraprocesados son recomendables.

10

Las comidas rápidas son ideales para una alimentación saludable.

11

Las papas fritas son recomendadas en una dieta equilibrada.

12

Las verduras son esenciales para una dieta equilibrada.

13

Los refrescos son una opción saludable.

14

Las grasas trans son saludables para el corazón.

15

El azúcar refinado es esencial en nuestra dieta.

16

Las legumbres son ricas en proteínas y fibra.

17

Los lácteos bajos en grasa son beneficiosos para los huesos.

18

El yogur natural es una buena opción para la digestión.

19

Las frutas son parte de una alimentación saludable.

20

Los dulces y golosinas son buenos para la salud.

 
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