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En este juego, los jugadores deben determinar si los elementos presentados están relacionados con la nutrición. Responde con ✅ si el elemento es parte de una buena nutrición y con ❌ si no lo es.

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Diego Hernández García
Diego Hernández García
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Nutrición
 

NutriciónOnline version

En este juego, los jugadores deben determinar si los elementos presentados están relacionados con la nutrición. Responde con ✅ si el elemento es parte de una buena nutrición y con ❌ si no lo es.

by Diego Hernández García
1

No es importante leer las etiquetas nutricionales de los alimentos.

2

El consumo de alimentos frescos es mejor que el de alimentos procesados.

3

Los alimentos ultraprocesados son ricos en nutrientes.

4

Las verduras aportan vitaminas y minerales importantes.

5

La nutrición no tiene impacto en el rendimiento físico.

6

El exceso de sal no afecta la salud.

7

Las grasas trans son beneficiosas para la salud.

8

Las dietas extremas son la mejor opción para todos.

9

Saltarse comidas ayuda a mantener una buena nutrición.

10

Las bebidas azucaradas son una fuente saludable de energía.

11

Las legumbres son una excelente fuente de proteínas vegetales.

12

Los ácidos grasos omega-3 son beneficiosos para la salud del corazón.

13

Los granos enteros son una fuente importante de fibra.

14

Los lácteos proporcionan calcio y otros nutrientes esenciales.

15

Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos.

16

Las frutas son esenciales para una buena nutrición.

17

No es necesario comer frutas y verduras para estar sano.

18

El agua es fundamental para mantener una buena hidratación.

19

Comer solo dulces es una buena forma de alimentarse.

20

Las proteínas son necesarias para el crecimiento y reparación de tejidos.

 
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