Desafío de Técnicas Cognitivas

Froggy Jumps

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Pon a prueba tus conocimientos sobre técnicas cognitivas con este divertido quiz.

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Karen Andrade

Ecuador

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Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	Oliver June 9, 2025	% 100	01:35
2	Mika June 9, 2025	% 88	01:51
3	Letizia June 9, 2025	% 88	01:59
4	Ibeth June 9, 2025	% 75	01:42
5	Katiuska M. June 9, 2025	% 75	01:56
6	Emily P June 9, 2025	% 75	01:57
7	Josue June 9, 2025	% 75	02:07
8	Kevin C. June 9, 2025	% 75	02:12
9	Fer June 9, 2025	% 75	02:30
10	Jhon June 9, 2025	% 63	01:39

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Desafío de Técnicas Cognitivas


Froggy Jumps Desafío de Técnicas CognitivasOnline version Pon a prueba tus conocimientos sobre técnicas cognitivas con este divertido quiz. by Karen Andrade 1 ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe de forma más precisa el objetivo principal del descubrimiento guiado en la terapia cognitiva? a Hacer que el terapeuta proporcione al paciente interpretaciones alternativas de sus pensamientos. b Cuestionar directamente los pensamientos del paciente para eliminar sus distorsiones cognitivas. c Guiar al paciente con preguntas para que descubra nuevas perspectivas por sí mismo. 2 Según el método del descubrimiento guiado, ¿cuál es uno de los pasos fundamentales para evaluar un pensamiento negativo? a Asumir que el pensamiento del paciente es falso desde el inicio. b Buscar interpretaciones alternativas que puedan explicar la situación. c Ignorar la emoción asociada al pensamiento para evitar sesgos. 3 ¿Cuál es el propósito principal de utilizar técnicas basadas en la imaginación en Terapia Cognitiva? a Enseñar al paciente a ignorar sus pensamientos negativos. b Evitar que el paciente recuerde situaciones difíciles del pasado. c Facilitar que el paciente identifique emociones mediante la evocación de imágenes mentales. 4 ¿Cuál es una de las funciones principales de los autorregistros en la Terapia Cognitiva? a Para identificar emociones, situaciones y pensamientos, y medir cambios. b Evitar que el paciente se enfoque en sus emociones negativas. c Evaluar el progreso del paciente comparando su estado emocional con el de otros pacientes. 5 ¿Cuál es el autorregistro más utilizado en Terapia Cognitiva según Beck y colaboradores? a Registro de emociones positivas. b Registro diario de pensamientos distorsionados. c Diario de conductas saludables. 6 ¿Según Beck, cuáles son los procedimientos fundamentales para cuestionar pensamientos y creencias? a Imaginación y diálogo libre. b Autorregistros y descubrimiento guiado. c Observación conductual y reforzamiento. 7 ¿Cuál es el objetivo principal de la técnica de conceptualización alternativa? a Sustituir las emociones por pensamientos positivos. b Reforzar la interpretación inicial del paciente. c Encontrar explicaciones distintas a las que plantea el paciente. 8 ¿Cuál de los siguientes registros del Protocolo Unificado permite identificar pensamientos automáticos, errores de pensamiento y generar interpretaciones alternativas? a Registro de flexibilidad cognitiva b Registro del modelo de los tres componentes de las emociones c Registro de conciencia emocional plena

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¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe de forma más precisa el objetivo principal del descubrimiento guiado en la terapia cognitiva?

Según el método del descubrimiento guiado, ¿cuál es uno de los pasos fundamentales para evaluar un pensamiento negativo?

¿Cuál es el propósito principal de utilizar técnicas basadas en la imaginación en Terapia Cognitiva?

¿Cuál es una de las funciones principales de los autorregistros en la Terapia Cognitiva?

¿Cuál es el autorregistro más utilizado en Terapia Cognitiva según Beck y colaboradores?

¿Según Beck, cuáles son los procedimientos fundamentales para cuestionar pensamientos y creencias?

¿Cuál es el objetivo principal de la técnica de conceptualización alternativa?

¿Cuál de los siguientes registros del Protocolo Unificado permite identificar pensamientos automáticos, errores de pensamiento y generar interpretaciones alternativas?