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Froggy Jumps
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Desafío de Actividad Física

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Desafío de Actividad Física

Froggy Jumps

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Pon a prueba tus conocimientos sobre actividad física y mejora tu salud.

Created by

Nubia Murillo
Nubia Murillo
Colombia

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Desafío de Actividad Física
 

Froggy Jumps

Desafío de Actividad FísicaOnline version

Pon a prueba tus conocimientos sobre actividad física y mejora tu salud.

by Nubia Murillo
1

¿Cuál es uno de los beneficios de la actividad física regular?

2

¿Cuántos minutos de actividad física se recomiendan al día?

3

¿Qué tipo de ejercicio es el yoga?

4

¿Cuál es un ejemplo de actividad física moderada?

5

¿Qué efecto tiene la actividad física en la salud mental?

6

¿Qué tipo de ejercicio ayuda a fortalecer los músculos?

7

¿Cuál es un riesgo de no realizar actividad física?

8

¿Qué se considera actividad física intensa?

9

¿Cuál es una recomendación para mantenerse activo?

10

¿Qué es el calentamiento en la actividad física?

11

¿Cuál es un beneficio de la actividad física regular?

12

¿Cuántos minutos de actividad física se recomiendan al día?

13

¿Qué tipo de ejercicio es el yoga?

14

¿Cuál es un ejemplo de ejercicio aeróbico?

15

¿Qué efecto tiene la actividad física en la salud mental?

16

¿Qué se entiende por entrenamiento de fuerza?

17

¿Cuál es una recomendación para mantenerse activo?

18

¿Qué es el calentamiento?

19

¿Qué deporte combina ejercicio y diversión?

20

¿Qué se recomienda hacer después de hacer ejercicio?

 
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