Las emociones

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MONICA KATERINE MUNEVAR TRUJILLO

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1	MONICA KATERINE MUNEVAR TRUJILLO July 9, 2025	% 88	01:07
2	Freyber Enrique Llanes virviescas July 26, 2025	% 0	02:51

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Froggy Jumps Las emocionesOnline version lee y responde correctamente según corresponda by MONICA KATERINE MUNEVAR TRUJILLO 1 ¿Qué se puede hacer cuando se está molesto para no perder el control en situaciones extremas? a Controlar la respiración, alejarse un momento del lugar si es posible, contar hasta 10 b Gritar, lanzar cosas o pegarle a alguien para sacar la rabia y que los demás te respeten. c salir corriendo y acusarlo con el profesor 2 ¿Cuál es la mejor manera para asimilar el entendimiento de un tema difícil sin tener la necesidad de desistir? a Rendirse de inmediato, cerrar el cuaderno, decir que no sirve para eso b Pedir ayuda al profesor o compañero, intentar una nueva forma de aprenderlo como dibujos, o juegos. c Acostarse en el puesto sin preguntar nada y sin intentar responderla 3 ¿Cuáles son las técnicas fundamentales para mantener una buena autorregulación y control emocional ante situaciones ofensivas y de falta de tolerancia? a Responder con insultos, empujar al otro, gritar más fuerte para que me respeten o vengarme. b Tirar las cosas al piso para que le presten atención y se den cuenta de que eres bravo. c Antes de tomar cualquier decisión, mantenerse alejado del conflicto. 4 , ¿Qué puedes hacer cuando te sientes muy enojado y no puedes pensar bien? a Hacer una pausa, esto ayuda a que mi cerebro piense mejor y no reaccione sin control. b Dejar todo de lado e irse del lugar, tirando las cosas por todos lados c Decirle al profesor que no entiende y que no va a hacer nada, que al igual eso no sirve. 5 ¿Por qué es importante calmarnos cuando tenemos muchas emociones al mismo tiempo? a Hacer lo que queramos sin que nadie nos diga nada. b Tomar la mejores decisiones sin generar un mayor conflicto. c No es importante porque se genera mas tensión en el entorno 6 ¿Qué cosas ayudan a que tu cerebro se fortalezca para manejar mejor las emociones? a Juagar videojuegos, no hacer ejercicio, no comer a tiempo, evitar las frutas y las verduras b Comer hamburguesas, jugar con el celular hasta tarde, quedarse encerrados, no hacer caso c Dormir bien, comer sano, jugar al aire libre, hablar con alguien de confianza y ejercicio. 7 ¿Qué se debe hacer si otra persona dice algo que te ofenda mucho y no te deje concentrar durante las clases? a Calmarnos antes de reaccionar, para hablar con la persona después con respeto. b Estar enojado todo el día, haciendo mala cara y sin ganas de hacer nada c Gritarle, insultarlo o decirle algo peor para que aprenda a respetar. También puedo quedarme callado 8 ¿Cuáles son las causas más frecuentes que se presentan durante la falta de concentración? a Hacer ejercicio, tomar agua, hacer dieta b El estado de ánimo de los niños, los tratos que reciben en el hogar y la relaciona con los demás. c Jugar mucho tiempo, leer los libros, escribir, comer saludable, dormir bien, escuchar música,

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¿Cuál es la mejor manera para asimilar el entendimiento de un tema difícil sin tener la necesidad de desistir?

¿Cuáles son las técnicas fundamentales para mantener una buena autorregulación y control emocional ante situaciones ofensivas y de falta de tolerancia?

, ¿Qué puedes hacer cuando te sientes muy enojado y no puedes pensar bien?

¿Por qué es importante calmarnos cuando tenemos muchas emociones al mismo tiempo?

¿Qué cosas ayudan a que tu cerebro se fortalezca para manejar mejor las emociones?

¿Qué se debe hacer si otra persona dice algo que te ofenda mucho y no te deje concentrar durante las clases?

¿Cuáles son las causas más frecuentes que se presentan durante la falta de concentración?