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Quiz de Nutrición

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Quiz de Nutrición

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Prueba tus conocimientos sobre nutrición.

Created by

ADRIAN AARON SOLORZANO ARAY
ADRIAN AARON SOLORZANO ARAY
Ecuador

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Quiz de Nutrición
 

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Quiz de NutriciónOnline version

Prueba tus conocimientos sobre nutrición.

by ADRIAN AARON SOLORZANO ARAY
1

¿Qué nutrienta es la principal fuente de energía?

2

¿Cuál es una fruta rica en vitamina C?

3

¿Qué mineral es importante para los huesos?

4

¿Cuál de estos alimentos es una fuente de proteínas?

5

¿Qué vitamina ayuda a la absorción del hierro?

6

¿Cuál es una grasa saludable?

7

¿Qué bebida es mejor para mantenerse hidratado?

8

¿Qué alimento es rico en fibra?

9

¿Cuál es un ejemplo de comida procesada?

10

¿Qué nutriente es esencial para la reparación de tejidos?

11

¿Cuál es el nutriente principal para la energía?

12

¿Qué vitamina se obtiene principalmente de la luz solar?

13

¿Cuál es una fuente rica en proteínas?

14

¿Qué mineral es importante para los huesos?

15

¿Qué fruta es rica en vitamina C?

16

¿Cuál es una grasa saludable?

17

¿Qué alimento es una buena fuente de fibra?

18

¿Cuál es un ejemplo de hidratación adecuada?

19

¿Qué grupo alimenticio proporciona energía rápida?

20

¿Cuál es una fuente de grasas insaturadas?

 
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