Matching Pairs Asanas de Yoga para PrincipiantesOnline version Empareja cada asana con su nombre y beneficio. by LIDIA 1 Utkatasana 2 Tadasana 3 Savasana 4 Setu Bandhasana 5 Bhujangasana 6 Vrikshasana 7 Adho Mukha Svanasana 8 Balasana Postura del niño para relajar la espalda Postura de la montaña para mejorar la postura Postura de la cobra para fortalecer la espalda Postura del cadáver para relajación final Postura del puente para abrir el pecho Perro mirando hacia abajo para estirar la espalda Postura del árbol para el equilibrio Postura de la silla para fortalecer las piernas