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Conociendo la Salud Mental

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Conociendo la Salud Mental

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En este crucigrama encontrarás palabras relacionadas con el bienestar emocional y la salud mental. Cada término representa una herramienta o actitud que nos ayuda a sentirnos mejor y enfrentar los retos del día a día. ¡Pon a prueba tu conocimiento y cuida tu mente mientras juegas!

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Tercer Ciclo Comunicación
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Ecuador

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Conociendo la Salud MentalOnline version

En este crucigrama encontrarás palabras relacionadas con el bienestar emocional y la salud mental. Cada término representa una herramienta o actitud que nos ayuda a sentirnos mejor y enfrentar los retos del día a día. ¡Pon a prueba tu conocimiento y cuida tu mente mientras juegas!

by Tercer Ciclo Comunicación
1
QR

Es hacer cosas buenas por uno mismo, como comer bien, descansar y alejarse de lo que hace daño.

2
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Cuando una persona se siente tranquila, segura y su vida no cambia de forma brusca todo el tiempo.

3
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Tener un buen control entre lo que sentimos, pensamos y hacemos, sin dejar que una cosa pese más que la otra.

4
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Sentirse bien en general, tanto por dentro como por fuera, en el cuerpo, la mente y las emociones.

5
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Es algo que usamos para defendernos, no solo físicamente, también puede ser una actitud o una habilidad que nos protege.

6
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Es la capacidad de una persona para levantarse y seguir adelante después de pasar por momentos difíciles

7
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Es estar en paz, sin sentir enojo, miedo o ansiedad, y poder pensar con claridad.

8
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Es creer en uno mismo o en otra persona, sabiendo que se puede hacer algo bien o que alguien no te fallará.

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