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La importancia de la alimentación en el crecimiento: la pubertad

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La importancia de la alimentación en el crecimiento: la pubertad

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Las necesidades nutritivas básicas para el buen desarrollo y crecimiento de los niños en la adolescencia.

Created by

LOOR BAZURTO YOMAIRA YAILIN
LOOR BAZURTO YOMAIRA YAILIN
Ecuador

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Las necesidades nutritivas básicas para el buen desarrollo y crecimiento de los niños en la adolescencia.

by LOOR BAZURTO YOMAIRA YAILIN
1

¿Qué mineral está relacionado con el crecimiento de la masa ósea y se encuentra en la leche y derivados?

2

¿Qué mineral se absorbe mejor de la carne, pescado y huevos?

3

¿Qué mineral colabora en el sistema inmune y tiene acción antioxidante?

4

¿Qué vitaminas liposolubles son importantes para el desarrollo físico en la adolescencia?

5

¿Qué porcentaje de la talla futura suele ganar un adolescente durante la pubertad?

6

¿Qué aconseja como primer consejo para alimentarse bien en la adolescencia?

7

¿Qué práctica favorece la digestión al comer?

8

¿Qué ayuda a la absorción del hierro de fuentes vegetales?

9

¿Cuál de las siguientes vitaminas se encuentra principalmente en alimentos de origen animal como la carne, el huevo, el pescado, los lácteos y algunos productos de soja enriquecidos?

10

¿Qué efecto tiene la obesidad en el pico de crecimiento durante la pubertad?

 
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